Thibaut Meurisse

ശ്രദ്ധാവ്യതിചലനങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാനും ശ്രമകരമായ യത്നങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കാനും മസ്തിഷ്കത്തെ പരിശീലിപ്പിക്കുന്ന ലളിതമായ ഒരു ഗൈഡ്. ഈ പുസ്തകത്തിലൂടെ 3 കാര്യങ്ങൾ കണ്ടെത്തും. 1. എന്താണ് ഡോപ്പാമീൻ; അത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു? 2. അടുത്ത 48 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ ഡോപ്പാമീൻ വിമുക്തമാക്കാനുള്ള ലളിതമായ നടപടികൾ. 3. ഏകാഗ്രത നഷ്ടപ്പെടുന്നത് തടയാനും ശ്രദ്ധ വർദ്ധിപ്പിക്കാനുമുള്ള പ്രായോഗിക വ്യായാമങ്ങൾ.